Deniz tatilinde güneşten korunmak

Deniz kenarında güneş, şehirdekinden daha yoğun hissedilir. Birkaç basit önlem, tatilin keyfini korur.
Saatlere dikkat
Güneşin en dik geldiği öğle saatlerinde gölgede kalmaya çalışın.
Güneş kremi
Güneşe çıkmadan önce sürün; denize girdikten ve terledikten sonra yenileyin.
Su için
Sıcak havada susamayı beklemeden düzenli su için.
Şapka ve gözlük
Geniş kenarlı şapka ve UV korumalı gözlük, yüzünüzü ve gözlerinizi korur.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır; size özel değerlendirme için uzmanınıza danışın.
